新年あけましておめでとうございます。【0～5歳児・ママ・パパ向け】1月イベント・講座情報@三鷹市
明けましておめでとうございます。
今年もwithbaby siteでは様々な子育て情報、地域情報、イベント情報などを発信していきます！どうぞお楽しみください♪
今年の年末年始は普段より長いお休みの方も多かったようですが、いかがお過ごしでしたでしょうか？
小さなお子さんがいるご家庭は中々ゆっくりとお正月を過ごすのは難しいですよね。お疲れさまでした。
年末年始に体調を崩されてしまったというお話も多く耳にしています。
2025年、皆さんが心身ともに元気にスタートをきれますように願っています。
本年もよろしくお願いいたします。
【0～5歳児・ママ・パパ向け】1月イベント・講座情報
三鷹市の「おやこひろば」や「地域のコミュニティ」等では、毎月0～5歳児・ママ・パパが楽しく過ごせるよう様々な講座やイベントが開催されています。
こちらでは、1月に開催予定の「地域の講座や子育てサロン・イベント情報」をご紹介します。
お子さんやご自身の為、是非足を運んでみてくださいね♪
※ 掲載当時の情報です。イベント等の開催が中止・延期になっている場合がございます。お出かけ前に必ず公式の最新情報をご確認ください。
「子ども家庭支援センターすくすくひろば」の催し
※催しの延期・中止をする場合があります。事前に市ホームページまたは「すくすくひろば（0422-45-7710）」でご確認ください。
＼あわせて読みたい／
あそびとおしゃべりの会
★コミュニティセンターに親子で遊びに来ませんか？
助産師や保育園・すくすくひろばの職員と一緒に日ごろの育児のことを話したり交流しましょう。子育てで迷ったり悩んだりすることも一緒に考えていきましょう。同じ地域の子育てママと知り合いになれるかもしれません。
各コミュニティ・センターごとに利用定員を決めています。ご利用にあたり制限をさせていただくこともあります。ご理解、ご協力をお願いいたします。
【対象児】令和2年4月2日以降に生まれたお子さんと保護者
【会場・日時】いずれも水曜日の午前10時30分から正午まで。
・新川中原コミュニティセンター 1月15日・22日
・井の頭コミュニティセンター 1月8日・22日
・大沢コミュニティセンター 1月15日・22日
・井口コミュニティセンター 1月8日・22日
・牟礼コミュニティセンター 1月8日・15日
申し込みは必要ありません。当日会場へお越しください。
井の頭コミセンDEすくすくひろば
【日時】1月16日（木曜日）午前10時30分～正午まで。
【対象児】令和2年4月2日以降に生まれたお子さんと保護者
【会場】井の頭コミュニティセンター
「井の頭コミセンDEすくすくひろば」は、すくすくひろばのスタッフと子育てサポーターのみとなります。
申し込みは必要ありません。当日会場へ行ってみてください。
すくすくひろば 助産師と一緒にふれあいベビーマッサージ
★「助産師と一緒にふれあいべビーマッサージ」に参加しませんか
助産師さんやお母さん同士でお話しながら、ベビーマッサージやふれあいあそびを楽しみましょう。
【開催日】1月9日（木曜日）
【対象と時間】三鷹市在住で、この講座を初めて受ける下記月齢のお子さんと母親。
●令和6年4月～7月生まれのお子さんと母親(先着8組）
午前10時15分～11時30分
●令和6年8月以降生まれのお子さんと母親 (先着8組）
午後1時45分～3時
【講師】助産師（三鷹市助産師会）
【持ち物】バスタオル・おむつ・着替え
【申し込み】電話、または直接ひろばでお申し込みください。
【会場・申込先・お問い合わせ先】子ども家庭支援センター すくすくひろば
出産前のパパ・ママあつまれ「すくすくひろば見学会」
★出産前にひろばを見てみませんか？
親子の居場所となる「すくすくひろば」の見学に、出産前にぜひお越しください。
すくすくひろばに遊びに来ている方たちの様子を見ることで、出産後のお子さんとの生活がイメージできるかもしれません。
【日時】1月10日（金曜日）午前10時30分～11時
【対象】出産前の保護者（第2子以上のかたも対象です）
【申し込み】申し込みフォーム（外部リンク）または、電話でお申し込みください。
【会場・お問い合わせ】子ども家庭支援センター すくすくひろば
すくすくひろば あそびを楽しむ親子の会「ハイタッチ」
★あそびを楽しむ親子の会
三鷹市の公立保育園・すくすくひろばでは、乳幼児期の子育てをしているお母さん、お父さんを応援する取り組みの一つとして、「あそびを楽しむ親子の会 ハイタッチ」を実施しています。
保護者向けの「子どもの発達講座」2回と「親子であそぶプログラム」が4回、全6回の連続講座です。
子どもたちは、あそびを通して「感じる力」「動く力」「考える力」「ことばやコミュニケーションの力」など、生きる力の基礎を身に付けていきます。乳幼児期にたくさん体験してほしい「感覚あそび」「運動あそび」を、お母さんやお父さんと「ふれあい」「やりとり」しながら楽しめる内容になっています。
【日時】
●講座
1.1月14日（火曜日）午前10時15分～午後0時15分（保育付き）
2.3月10日（月曜日）午前10時15分～午後0時15分（保育付き）
●あそび
1.1月30日（木曜日）午前10時15分～11時15分
2.2月13日（木曜日）午前10時15分～11時15分
3.2月27日（木曜日）午前10時15分～11時15分
4.3月7日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】市内在住の未就園児（概ね2歳）のお子さんと保護者（保健センターのこいぬ・こねこグループに参加していないお子さん）
【講師】
●講座：東京学芸大学名誉教授 菅野 敦 氏
●あそび：すくすくひろばスタッフ
【会場】
●講座：三鷹市 連雀コミュニティーセンター 小会議室
（お子さんの保育は連雀コミュニティセンター 大広間で行います）
●あそび：子ども家庭支援センター すくすくひろば
【申し込み】申し込みフォーム（外部リンク）か、直接または電話（0422-45-7710）ですくすくひろばへお申し込みください。
【お問い合わせ先】子ども家庭支援センター すくすくひろば
はじめてのすくすくひろば見学会
★ひろばへようこそ
「すくすくひろばってどんな所だろう？」
「遊びに行ってみたいけど、1人で行くのは勇気がいるな」
初めてひろばを利用する際はそんな不安を感じることもありますよね。初めて利用するかたを対象に「すくすくひろば見学会」を行います。
お子さんと保護者のかたが安心して利用できるようにスタッフが一緒に館内を回り、ひろばの利用の仕方などをお伝えします。
【日時】1月23日（木曜日）午前10時30分から30分程度
【対象】すくすくひろばを利用したことのない令和2年4月2日以降生まれのお子さんと保護者
【申し込み】1月9日（木曜日）午前10時から、申し込みフォーム（外部リンク）または電話でお申し込みください。
【会場・お問い合わせ】子ども家庭支援センター すくすくひろば
すくすくひろば ワークショップ
★ワークショップに参加しませんか（保育付き講座）
人材育成コンサルタントの三好良子氏を招いて、ワークショップ形式の講座を行います。
保育付き講座です。保育は首が据わった3カ月～年少のお子さんです（先着15人）。
※注意事項
・すくすくひろばで三好講師の講座を受けるのが初めてという方が優先になります。
・開催については状況により変更になることがあります。
子育てEnjoyパパライフ
小さなお子さんをもつパパ同士で話をして、子育ての楽しさを共有しましょう。
【日時】1月25日（土曜日）午前10時から11時30分
【対象】市内在住の0歳から年少のお子さんをもつ父親15人(先着制）
【講師】人材育成コンサルタントの三好良子さん
【会場】
●講座：三鷹市市民協働センター
●保育：すくすくひろば
【注意事項】
・すくすくひろばは、当日講座を受講者するお子さんの保育会場となるため、一般のかたのご利用ができません。午後は12時30分からひろば利用が可能となります。ご了承ください。
・開催日に風邪症状があるかたは参加をお控えください。
・開催については状況により変更になることがあります。
【申し込み】直接または電話（0422-45-7710）ですくすくひろばへお申し込みください。
【申込先・お問い合わせ先】子ども家庭支援センター すくすくひろば
すくすくひろば 親子ふれあいエクササイズ
★親子でスキンシップを取りながら、音楽にあわせて楽しく体を動かしましょう
子育てを頑張るパパ・ママの体を緩やかにのばし、肩こりや腰痛の解消、骨盤回りを調整していくなど、盛りだくさんな内容です。親子でリフレッシュしましょう。【日時】1月29日（水曜日）午前10時30分～11時15分
【対象】市内在住で、この講座を初めて受講する令和5年1月～12月生まれのお子さんと母親12組
【会場】三鷹市連雀コミュニティセンター
【講師】介護予防運動指導員・フリーエクササイズインストラクター 工藤 純子さん
【持ち物】親子ともに水分補給できるもの
【申し込み】1月14日（火曜日）午前10時から電話、または直接ひろばでお申し込みください。（先着制）
【申し込み先・お問い合わせ】子ども家庭支援センター すくすくひろば
年齢別あそびましょ ひよこぐみ
★1歳1カ月～1歳4カ月になる親子で一緒にあそんでお話しましょう
【日時】1月7日（火曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】初めて受講する市内在住の令和5年9月～12月生まれのお子さんと保護者8組（先着制）
【申し込み】電話、または直接お申し込みください。
【会場・お問い合わせ先】子ども家庭支援センター すくすくひろば
年齢別あそびましょ うさぎぐみ 「作ってあそぼう」
★今年度2歳になる親子で一緒にあそんでお話しましょう
【日時】1月17日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】市内在住の令和4年10月1日～令和5年4月1日生まれのお子さんと保護者8組（先着制）
【申し込み】電話、または直接お申し込みください。
【会場・お問い合わせ先】子ども家庭支援センター すくすくひろば
年齢別あそびましょ バナナぐみ
★9カ月、10カ月の親子で一緒に遊んでお話しましょう
成長が嬉しい反面、行動範囲が広がり目が離せなくなるこの時期、今、大切にしたい親子の関りのポイントやこんな時どうしよう？など、みんなで話してみませんか？
【日時】1月21日（火曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】初めて受講する市内在住の令和6年3月～4月生まれのお子さんと保護者6組（先着制）
【申し込み開始日】1月7日（火曜日）午前10時から電話、または直接ひろばでお申込みください。
【会場・お問い合わせ先】子ども家庭支援センター すくすくひろば
年齢別あそびましょ ぞうぐみ 「小麦粉粘土であそぼう」
★今年度3歳になる親子で集まり、話をしながらグループで遊びましょう
【日時】1月24日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】市内在住の令和3年4月2日～令和4年4月1日生まれのお子さんと保護者8組（先着制 はじめて参加される方優先）
【申し込み開始日】1月10日（金曜日）午前10時から電話、または直接ひろばでお申し込みください。
【会場・お問い合わせ先】子ども家庭支援センター すくすくひろば
年齢別あそびましょ いちごぐみ
★4カ月、5カ月の親子で一緒に過ごしましょう
赤ちゃんと外出できる月齢になったけれど、どこに行こうかなと迷うことはありませんか？ぜひ、すくすくひろばに遊びに行ってみてください。
同じ月齢のお子さんをもつお母さん同士で、ふれあいあそびをしたり、お話しをしたりして、楽しい時間を過ごせます。
【日時】1月31日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】初めて受講する市内在住の令和6年8月～9月生まれのお子さんと母親4組（先着制）
【申し込み開始日】1月17日（金曜日）午前10時から電話、または直接ひろばでお申込みください。
【会場・お問い合わせ先】子ども家庭支援センター すくすくひろば
子ども家庭支援センター すくすくひろば
【TEL】0422-45-7710
「むらさき子どもひろば」乳幼児対象の催し
乳幼児のあそびひろば
むらさき子どもひろばで遊んでみませんか？
乳幼児向けに楽しいイベントをご用意しています。ぜひ利用してみてください！
月ごとのイベントもあります。下記の定例イベントのほかに、月ごとのスペシャルイベントも開催されています。
みんなであそぼ！
★体操や季節のうた、手遊び、絵本、工作、楽器遊びや運動遊びなど、お楽しみがいっぱいです！
【日時】火曜日から金曜日と25日（土曜日）の午前11時から11時30分まで
【対象年齢】0歳から就学前まで
【みんなであそぼ！1月のお休み】9日（木曜日）・10日（金曜日）・15日（水曜日）・17日（金曜日）・22日（水曜日）・23日（木曜日）・28日（火曜日）
げんきっ子ランド
★いろいろな遊具で身体を使って、元気いっぱい遊びましょう！
【日時】月曜日の午前9時から午後0時30分まで
【対象年齢】0歳から就学前まで
【注意事項】動きやすい服装でお越しください。
乳幼児向けイベント
1月のイベントも盛りだくさん！
今月の乳幼児対象のイベントは次のとおりです。ぜひご参加ください！
凧あげにチャレンジ
★自分の凧を作って凧あげにチャレンジしてみよう
【日時】11日（土曜日）午前10時30分から11時30分頃まで
【対象年齢】3歳から就学前まで
【定員】10組 事前に申し込みが必要です。むらさき子どもひろばまでご連絡ください。
手形スタンプ
★お子さんの成長の記念に、手形アートスタンプをかわいいカードに押して記念に残しましょう！
【日時】9日（木曜日）、10日（金曜日）午前11時から11時30分まで
【対象年齢】0歳から就学前まで
【服装・持ち物】汚れてもよい服装でお越しください。手や足を拭くタオルをお待ちください。
Mamaカフェ
★ママ同士で情報交換をして、楽しくおしゃべりしましょう。
【日時】28日（火曜日）午前10時30分から11時30分まで
【対象年齢】0歳
【定員】10組 事前に申し込みが必要です。むらさき子どもひろばまでご連絡ください。
ベビーマッサージ
【日時】22日（水曜日）午前10時から10時30分まで
【対象年齢】0歳
【持ち物】大きめのバスタオル
【定員】6組 事前に申し込みが必要です。むらさき子どもひろばまでご連絡ください。
変身スペシャルバースデー
★定例行事の「みんなであそぼ！」の中で、1月生まれのお誕生会をします。
【日時】30日（木曜日）、31日（金曜日）午前11時から11時30分まで
お誕生月のお友だちは、午前10時30分までに受付をしてください。
【対象年齢】0歳から就学前まで
みんなであそぼ！ （1歳）
★運動遊びや感覚遊びの内容は毎回同じです。お子さんの「できた！」を増やして、成長を楽しみましょう。
【日時】23日（木曜日）午前11時から11時30分まで
【対象年齢】1歳
みんなであそぼ！ （2歳）
★運動遊びや感覚遊びを通して、親子の触れ合いを楽しみましょう。
【日時】17日（金曜日）午前11時から11時30分まで
【対象年齢】2歳
むらさき子どもひろば
【TEL】0422-49-5500
おやこでよってチョコっとあっぷるーむ
NPO・市民活動団体・ボランティア、そして子育て中のママたちが一緒になって取り組む「親子の居場所づくり」のことです。
「子育て」をきっかけに、新しい出会いと、みんなのやりたいことを実現する環境づくりを目的にしています。
【対象】おおむね0～3歳のお子さんを持つ親子、及びプレママ（妊娠中のお母さん）
※講座ごとに設定。詳細は各講座に記載
【申し込み方法】事前に三鷹市市民協働センターホームページの「おやこひろば」ページ（外部リンク）の「1月スケジュール・予約」からお申し込みください。（先着制）
【開催場所】三鷹市市民協働センター
TEL：0422−46−0048
URL：https://kyodo-mitaka.org/
※休館日は火曜日、祝日の場合は直後の平日
＼あわせて読みたい／
子育てを楽しむために 子育てコンビニメンバーとおしゃべり会
★子育てについてなんでもおしゃべりしましょう！ホームスタートの紹介も。
【日時】1月6日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】300円
【対象】3歳までの子と保護者・妊婦（夫婦歓迎）
【担当】NPO法人 子育てコンビニ
産前・産後の骨盤ケア 知って整え、お産も産後も安心
★妊娠・出産・産後の変化学んでケア。お腹のベビーすくすくママいきいき。
【日時】1月9日（木曜日）午前10時30分～正午
【参加費】2,000円（さらし付）
【対象】3歳までの子とママ・妊婦
【担当】はっぴぃまむず（助産師整体師 谷京子）
はじめてのベビーヨガ 発達・睡眠・ご機嫌・コミュニケーションのサポートに
★ヨガの動きと効果をママが赤ちゃんにプレゼント
【日時】1月16日（木曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円
【対象】2カ月～ハイハイ前の子とママ
【持ち物】タオル・マット
【担当】Hanariya Yoga
ベビーマッサージでママと赤ちゃんの素肌スキンシップ ふれあいを楽しみましょう
★オイルで優しく素肌のマッサージ
【日時】1月20日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,800円
【対象】2～11カ月の子と保護者（夫婦歓迎）
【持ち物】バスタオル・授乳ケープ
【担当】Mama & Baby
いつでもどこでもベビーマッサージ ママと赤ちゃんのふれあいをサポート
★オイルなしで服の上からのベビマ
【日時】1月23日（木曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円
【対象】2～11カ月の子と保護者(夫婦歓迎)
【持ち物】バスタオル・授乳ケープ
【担当】きらきらバース
親子で楽しむ英語絵本＆手遊び歌 英語を育児に楽しく取り入れよう
★英語絵本の選び方と読み聞かせ方が分かる
【日時】1月25日（土曜日）午前10時30分～正午
【参加費】500円（資料付）
【対象】3歳までの子と保護者（夫婦歓迎）
【担当】Ehon Map
簡単スクラップブッキング♪（A4フレーム編）写真のある暮らしを楽しみましょう
★A4フレームに写真を可愛く飾り付け
【日時】1月27日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円（材料費込み）
【対象】3歳までの子と保護者・妊婦（夫婦歓迎）
【持ち物】写真1～3枚
【担当】クローバーアルバムの会
◆お願い◆
・ご都合によりキャンセルされる場合は、必ず事前に担当団体にご連絡ください。
・お車でのご来場はご遠慮ください。
・参加費は、釣り銭のないようご用意ください。
・お子さん、保護者ともご家庭で検温し、37.5度以上のかた、体調不良のかたは参加を控えてください。
・入口にて手指の消毒にご協力ください。
・マスクの着脱は、個人の判断でお願いします。
・飲食を伴う場合は、大きな声での会話は控えましょう。
◆参加にあたって◆
・ティータイムがあります。お茶とお菓子をご用意しています。
・対象が「保護者」の講座は、ご夫婦で参加できます。
・親子で参加して楽しむひろばですので、保育は付いていません。
・あらかじめ動きやすい服装でご参加ください。（センターに更衣室はありません）
・水分補給用の飲料水・汗拭き用タオルは必要に応じてお持ちください(ヨガ、護身術エクササイズなど)。
・ヨガのクラスはフロアーにパズルマットを敷いていますが、横になるポーズがありますので、気になるかたは顔の下に敷くフェイスタオルなどをお持ちください。
・お子さんの着替え、おむつ、飲み物は必要に応じてお持ちください。
・咳、鼻水、機嫌などの体調の確認をお願いいたします。
井の頭公園アートマーケッツ
井の頭公園を愛するキャストたちが、ハンドメイド作品の展示・販売や音楽・演技等のパフォーマンスを披露してくれます！
季節の変化を感じながら、ご家族みんなで井の頭公園へ足を運んでみてはいかがでしょうか♡
井の頭公園アートマーケッツ
【1月の開催予定日】
11（土）、12（日）、13（月・祝）、1８（土）、1９（日）、2５（土）、2６（日）
【開催時間】9時～17時
【開催場所】井の頭恩賜公園 野外ステージ前広場（第2土曜日・日曜日のみ）、井の頭池周辺
【URL】 https://inokashira-artmrt.jp/
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