【三鷹・武蔵野エリア】 親子で行ける♡イベント・講座情報－11月－
三鷹・武蔵野エリアの「おやこひろば」や「地域のコミュニティ」等では、感染防止対策を講じながら親子が楽しく過ごせるよう講座やイベントを開催してくれています。
こちらでは、11月に開催予定となっている「地域の講座や子育てサロン・イベント情報」をご紹介いたします。
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※ 掲載当時の情報です。イベント等の開催が中止・延期になっている場合がございます。お出かけ前に必ず公式の最新情報をご確認ください。
「子ども家庭支援センターすくすくひろば」の催し
※新型コロナウイルス感染症の影響により、催しの延期・中止をする場合があります。事前に市ホームページまたは「すくすくひろば（0422-45-7710）」でご確認ください。
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年齢別あそびましょ ぞうぐみ 11月
★令和4年度3歳になる親子で話をしてグループであそびましょう。
成長が嬉しい反面、目が離せなくなりますね。同じ月齢のお子さんをもつお母さん同士でお話しして、リフレッシュしませんか？
これから動く範囲が広がる時期を迎える前に、子育てのヒントも得られるかもしれません。
【日時】11月18日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】市内在住の平成31年4月2日～令和2年4月1日生まれのお子さんと保護者 6組（先着制）
【申し込み】11月4日（金曜日）午前10時から電話、または直接お申し込みください。
年齢別あそびましょ ひよこぐみ 11月
★令和4年度1歳になる親子で一緒に遊んでお話しましょう。
成長が嬉しい反面、目が離せなくなりますね。同じ月齢のお子さんをもつお母さん同士でお話しして、リフレッシュしませんか？
これから動く範囲が広がる時期を迎える前に、子育てのヒントも得られるかもしれません。
【日時】11月29日（火曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】初めて受講する令和3年12月～令和4年4月1日生まれのお子さんと保護者 各回8組（先着制
【申し込み】11月15日（火曜日）午前10時から電話、または直接お申し込みください。
ウェルカムパパ講座
パパになった喜び、これからパパになる喜び、パパならではの子育てについて、皆で分かち合い地域で子育てしていきましょう。
【日時】11月12日(土曜日) 午前10時30分～正午
【対象】初めて受講する市内在住の、おおむね8カ月ぐらいまでのお子さんと父親10組。これから父親になるかた、第2子以上のかたも対象です。（先着制）
【会場】三鷹市公会堂 さんさん館1階 K4・K5会議室（和室） 三鷹市野﨑1丁目1番1号
【持ち物】バスタオル・おむつ・着替え
【申し込み】10月31日（月曜日）午前10時から電話（0422-45-7710）、または直接受け付けます。
ママと親子リズム体操
★親子でリズム体操を楽しみましょう
音楽に合わせながら、ママと赤ちゃんでリズム体操を楽しみましょう。赤ちゃんの成長を促す動きを取り入れたエクササイズです。
【日時】11月16日(水曜日) 午前10時30分～11時30分
【対象】市内在住の5カ月～12カ月のお子さんと母親12組
【会場】連雀コ三ュニティーセンター
【持ち物】バスタオル、オムツ、着替え、飲み物 動きやすい服装でお越しください。
【申し込み】11月2日（水曜日）午前10時から電話、または直接お申し込みください。（先着制）
コミセンDEすくすくひろば １１月
【日時】11月17日（木曜日）午前10時30分から正午まで。
【場所】井の頭コミュニティセンター 三鷹市井の頭2丁目32番30号
当日、直接会場へお越しください。
11月のあそびとおしゃべりの会
コミュニティセンターに親子で遊びに来ませんか？助産師や保育園・すくすくひろばの職員と一緒に日ごろの育児のことを話したり交流しましょう。
【日時】
・新川中原コミュニティセンター 11月16日・30日（第5水曜日）
・井の頭コミュニティセンター 11月9日・30日（第5水曜日）
・大沢コミュニティセンター 11月16日・30日（第5水曜日）
・井口コミュニティセンター 11月9日・30日（第5水曜日）
・牟礼コミュニティセンター 11月9日・16日
【対象】市内在住の0歳～年少（平成30年4月2日以降に生まれた）のお子さんと保護者
※申し込みは必要ありません。当日会場へお越しください。
「むらさき子どもひろば」乳幼児対象の催し
※感染症による学級閉鎖や休校、休園措置が取られた場合、措置対象に所属されている方はご利用できません。ご了承ください。
※現在、参加人数の制限を設けています。また、イベントについては毎月変わります。予めご了承ください。
※新型コロナウイルス感染症の感染拡大の状況によっては、イベントの中止、全館臨時休館となる場合があります。
乳幼児のあそびひろば
11月のイベントも盛りだくさん！
今月の乳幼児対象のイベントは次のとおりです。ぜひご参加ください！
みんなであそぼ！
★体操や季節のうた、手遊び、絵本、工作、楽器遊びや運動遊びなど、お楽しみがいっぱいです！
【日時】火曜日から金曜日と26日（土）午前11時から午前11時30分まで
・11月のお休み
16日（水曜日）、24日（木曜日）
【対象年齢】0歳から就学前まで
げんきっ子ランド
★いろいろな遊具で身体を使って、元気いっぱい遊びましょう！
【日時】月曜日の午前9時から正午まで
【対象年齢】0歳から就学前まで
【注意事項】動きやすい服装でお越しください。
乳幼児対象のイベント
どんぐり迷路を作ろう
★迷路を作ってどんぐりを転がしてみましょう！
【日時】12日（土曜日）午前10時30分から11時30分まで
【対象年齢】3歳から就学前まで
【定員】10組
※事前に申し込みが必要です。むらさき子どもひろばまでご連絡ください。
Mamaカフェ
★ママ同士で情報交換をして、楽しくおしゃべりしましょう。
【日時】24日（木曜日）午前10時30分から11時30分まで
【対象年齢】0歳から1歳半まで
【定員】8組
※事前に申し込みが必要です。むらさき子どもひろばまでご連絡ください。
スペシャルバースデー
★定例行事の「みんなであそぼ！」の中で、11月生まれのお誕生会をします。
【日時】29日（火曜日）、30日（水曜日）午前11時から11時30分まで
※お誕生月のお友だちは、午前10時30分までに受付をしてください。
【対象年齢】0歳から就学前まで
むらさき子どもひろば
【TEL】0422-49-5500
井の頭公園アートマーケッツ
井の頭公園を愛するキャストたちが、ハンドメイド作品の展示・販売や音楽・演技等のパフォーマンスを披露してくれます！
井の頭公園アートマーケッツ
【11月の開催日】
12（土）、13（日）
19（土）、20（日）感謝祭※詳細下記ご参照
23（水祝）
26（土）、27（日）
【開催時間】9時～17時
【開催場所】井の頭恩賜公園 野外ステージ前広場（第2土曜日・日曜日のみ）、井の頭池周辺
【URL】https://inokashira-artmrt.jp/
※都内の感染状況等により変更となる可能性があります。
アートマーケッツ井の頭感謝祭２０２２
日時：2022年11月20日（日）11:00～16:00（雨天中止）
会場：都立井の頭恩賜公園 野外ステージ広場
入場無料、申込不要（当日直接会場へお越しください）
井の頭恩賜公園から手作り文化を発信し、ふれあい交流を育んできた「井の頭公園アートマーケッツ」のアートキャストを中心に、ご協力いただく地域、市民の皆さまと公園の自然と賑わいに感謝するお祭りです。
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おやこでよってチョコっとあっぷるーむ
※新型コロナウイルス感染症の感染拡大の状況によっては、イベントの中止、全館臨時休館となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
NPO・市民活動団体・ボランティア、そして子育て中のママたちが一緒になって取り組む「親子の居場所づくり」のことです。
「子育て」をきっかけに、新しい出会いと、みんなのやりたいことを実現する環境づくりを目的にしています。
【対象】おおむね0～3歳のお子さんを持つ親子、及びプレママ（妊娠中のお母さん）
※講座ごとに設定。詳細は各講座に記載
【受付開始日】2022年11月10日（木）午前９時から
【申し込み方法】事前に三鷹市市民協働センターホームページの「おやこひろば」ページ（外部リンク）の「11月スケジュール・予約」からお申し込みください。（先着制）
【開催場所】三鷹市市民協働センター（三鷹市下連雀4−17−23）
TEL：0422−46−0048
URL：https://kyodo-mitaka.org/
※休館日は火曜日、祝日の場合は直後の平日
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1１月の行事予定
親子ヨガレッチ 親子で楽しく、動いて＆ストレッチ
★ベビーのバランス感覚と産後の運動に
【日時】11月12日（土曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円
【対象】2022年11月12日（土曜日）午前10時30分～正午
【担当】Kupu-Kupu
産前・産後の骨盤ケア 知って整え、お産も産後も安心
★妊娠・出産・産後の変化を学んでケア。お腹のベビーすくすく、ママいきいき。
【日時】11月14日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】2,000円（さらし付き）
【対象】3歳までの子と母親・妊婦
【担当】はっぴぃまむず（助産師・整体師 谷京子）
楽しく羊毛フェルト ハロウィン飾りを作りましょう
★ふわふわ羊毛をお湯でこねて制作。手芸が苦手でもOK。
【日時】11月17日（木曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,800円(材料費・専用針込み）
【対象】3歳までの子と保護者・妊婦（夫婦歓迎）
【担当】NPO法人 子育てコンビニ
「ベビーサイン」で楽しい子育て 赤ちゃんとお手でコミュニケーション
★簡単で楽しいベビーサインを、歌、ふれあい遊び、読み聞かせで紹介
【日時】11月21日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円
【対象】4カ月～1歳6カ月の子と保護者（夫婦歓迎）
【担当】Mama & Baby
いつでもどこでもベビーマッサージ ママと赤ちゃんのふれあいをサポート
★オイルなしで服の上からのベビマ
【日時】11月24日（木曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円）
【対象】2～11カ月の子と保護者（夫婦歓迎）
【持ち物】バスタオル、授乳ケープ
【担当】きらきらバース
泣き止む、よく寝る抱っこの方法と抱っこひこ 首がすわるまでに知りたい赤ちゃんのこと
★赤ちゃんの体や発達を知り、抱っこや抱っこひもの使い方を知ろう。
【日時】11月26日（土曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円（ご夫婦参加は2,000円）
【対象】首すわりまでの子と保護者・妊婦
【担当】はっぴぃまむず
ヨガママで骨盤調整（ハイハイ前）ママの為のヨガで骨盤整えリラックス
★体調にあわせたヨガを。肩こり改善セルフケアもご紹介。
【日時】11月28日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円
【対象】ハイハイ前の子と母親
【担当】Hanariya Yoga
◆お願い◆
・ご都合によりキャンセルされる場合は、必ず事前に担当団体ご連絡ください。
・お車でのご来場はご遠慮ください。
◆新型コロナ感染予防対策◆
・お子さん、保護者ともご家庭で検温し、37.5度以上のかた、体調不良のかた、1週間以内に発熱のあったかたは参加を控えてください (ご家族に体調不良のかたがいらっしゃるかたも参加を控えてください）。
・保護者はマスクを着用してください(不織布マスク推奨)。
・来館時に手指の消毒、手洗いの徹底をお願いします。
・飲食禁止です（水分補給は可能です）。
◆参加にあたって◆
・対象が「保護者」の講座は、ご夫婦で参加できます。
・親子で参加して楽しむひろばですので、保育は付いていません。
・あらかじめ動きやすい服装でご参加ください。（センターに更衣室はありません）
・水分補給用の飲料水・汗拭き用タオルは必要に応じてお持ちください(ヨガ、護身術エクササイズなど)。
・ヨガのクラスはフロアーにパズルマットを敷いていますが、横になるポーズがありますので、気になるかたは顔の下に敷くフェイスタオルなどをお持ちください。
・お子さんの着替え、おむつ、飲み物は必要に応じてお持ちください。
・咳、鼻水、機嫌などの体調の確認をお願いいたします。
「子育てサロン・イベント情報」(三鷹市社会福祉協議会 )
※社会情勢により、急遽予定が変更になる場合があります。
※【問合せ先】へご確認の上、ご参加ください。
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11月の行事予定
11日
◆みんなのブックカフェ＠三鷹台団地「ヨガ＆絵本の読み聞かせ」
【時間】午前10時～12時
【場所】三鷹台団地第一集会所（牟礼2-14-40）
【参加費】無料：直接会場にお越しください。
※午前10時30分～「オイルトリートメント」【要予約】一人10分500円（オイル代実費）
子どもたちが遊んでいる隣の部屋でゆったり施術してもらえます。事前にLINEにてお申込みください。
【申込・問合せ】LINE ID：＠707khtbb
◆パパとママの育児相談・交流会
【時間】午前10時30分～11時30分
【場所】連雀コミュニティ・センター（下連雀7-15-4）・オンライン（Zoom）
【参加費】無料／申込制
【定員】会場10組・オンライン（Zoom）５組（共に先着）
【対象】1歳未満の乳児と保護者（まもなくパパ・ママになる方も）
【申込】連雀コミュニティ・センターのホームページまたは右記受付フォームからお申込みください。開催日4週間前の午前10時～開催日3日前の午後5時まで受付。
パパやママの育児に関する様々なお悩みを助産師さんに相談してみませんか？参加者同士の情報交換も実施予定です。これからパパ・ママになる方のご参加もお待ちしています♪
【主催・問合せ】連雀地区住民協議会（0422-45-5100）
【共催】三鷹市助産師会
12日
◆しいのみハウス【オープニングイベント！！】
【時間】午前10時～正午
【場所】椎の実子供の家（大沢4‐8‐8）
【参加費】無料/直接会場へお越しください。
【定員】30名程度。空きがありましたら、都度ご入場いただけます。
大沢地区に新たにオープンしました、地域交流スペース「しいのみハウス」のオープニングイベントとなります。今回はアメリカで大人気の「コーンホール」を、ICUの学生、留学生の皆さんの企画イベントとして楽しみます。
【問合せ】椎の実子供の家 TEL 0422-30-5538 shiinomi-ibasho@bz04.plala.or.jp
17日
◆おむすび子育てサロン「絵本と親子遊びの会」～ママたちも一緒にリフレッシュ～
【時間】午前10時～11時30分
【場所】おむすびハウス（下連雀1-10-20）
【参加費】200円（工作材料代、お茶代）／申込制
【持ち物：飲み物、お子様のおやつ、大人は不織布マスク着用
【対象】0，1，2，3歳の親子（８組程度）
今月はお子様の手形で、ペインティングを楽しみます。おむすびハウスは、空き家を活用し、地域の居場所、地域の交流の場としてアットホームにボランティアで運営しています。初めての方も、赤ちゃんも大歓迎です。
※11月は第3木曜日の開催となります。お間違いないように、ご注意ください。
※親御さんは、不織布マスクの着用をお願いします。
【申込・問合せ】おむすび倶楽部友の会（0422-46-4117）omusubimitaka@gmail.com
◆木曜日のネコ～木曜日はネコのようにココロのストレッチ＆トリートメント～
【時間】午前10時～午後4時までの間でおひとり１回40分 完全予約制
【場所】シミシェッダ（井口1-1-3）
【参加費】1,000円／１口からのご寄付をお願いいたします。
※親に相談できない若者や未成年者は無料
子育て、夫婦関係、嫁姑問題、ひきこもり、病気、仕事、教育、ワンオペ…話すことは吐き出すこと。NPO法人ウイッシュ・プロジェクト在籍のカウンセラーがお話を伺います。ほっと一息「気分を変える40分」を体験してみませんか？傾聴体験としてもおすすめです！
お子さん連れOKです♪
【申込・問合せ】NPO法人ウイッシュ・プロジェクト（0422-90-2516）
19日
◆三鷹おもちゃ図書館
【時間】午前11時～午後３時
【場所】みたかボランティアセンター 会議室１（上連雀8-3-10上連雀分庁舎2階）
【参加費】無料／直接会場へお越しください。（貸出しのみ）
障がいのある子どもたちや未就園児（３歳以下）の子どもたち、そのお母さんが、気軽に訪れておもちゃを借りることができる場です。積み木やお人形、ハイテクおもちゃや学習教材まで、たくさんのおもちゃを揃えています！
※体調確認やご家庭での検温、保護者の方の不織布マスクの着用にご協力ください。また、三密回避のため利用人数や時間などの制限、また休館とする場合があります。
21日
◆子育てコンビニひろば
【時間】午前10時～12時
【場所】元気ひろばおれんじ（中原3-1-65 ツルハドラック向い）
【参加費】無料／申込制
育児中の方でしたらどなたでも。お子さんを遊ばせながら、子育て情報を交換したり、おしゃべりしませんか？ママやパパだけでなく、孫育て中のおばあちゃまおじいちゃまや、プレママ等お子さん連れでない方の参加も歓迎です。駐輪場・駐車場もあります。
【申込・問合せ】NPO法人子育てコンビニ info2@kosodate.or.jp
◆助産師と一緒に赤ちゃんと遊びましょう
【時間】午後１時～３時
【場所】元気創造プラザ3階 福祉センター（新川6-37-1）
【参加費】無料/15名（先着順）
【対象】生後1ヶ月～１歳２～３ヶ月の親子
【持ち物】バスタオル、タオル、オムツなど
新型コロナウイルス感染予防のため、予約制になり、少人数で開催となります。手洗いや消毒、事前検温、水分以外の飲食禁止、マスクの着用、当日の体調確認等を含め、ご協力をお願いいたします。
【申込】三鷹市助産師会ホームページhttps://mitaka-jyosanshi.net/からお申込みください。
【問合せ】みたか社協（0422-76-1271）
◆産後ヨーガ教室
【時間】午前10時～11時30分
【場所】三鷹元気創造プラザ3階 福祉センター（新川6-37-1）
【参加費】1,500円（社協会員は1,200円）
【対象】おおむね３ヶ月～6ヶ月の母子（母のみも可）
【持ち物】母子手帳、飲み物、バスタオル、汗拭きタオル、ヨガマット（あれば）、動きやすい服装
【定員】15名(先着順）感染症の状況により変更する可能性があります。
手洗いや消毒、事前検温、水分以外の飲食禁止、マスクの着用、当日の体調確認等を含め、ご協力をお願いいたします。
【申込】三鷹市助産師会ホームページhttps:https://mitaka-jyosanshi.net///mitaka-jyosanshi.net/からお申込みください。
【問合せ】みたか社協（0422-76-1271）
22日
◆みんなのブックカフェ＠井の頭～赤ちゃんとママの会～
【時間】午前10時30分～12時30分（出入り自由）
・午前11時～11時20分：ヨガ
・午前11時20分～：絵本の読み聞かせ、手遊び
【場所】井の頭東部地区公会堂（井の頭1-3-18）
【参加費】無料／直接会場へお越しください。
【問合せ】みんなのブックカフェ ブログ「みんなのブックカフェ成長日記」http://blog.livedoor.jp/kt000000/
24日
◆木曜日のネコ～木曜日はネコのようにココロのストレッチ＆トリートメント～
【時間】午前10時～午後4時までの間でおひとり１回40分 完全予約制
【場所】シミシェッダ（井口1-1-3）
【参加費】1,000円／１口からのご寄付をお願いいたします。
※親に相談できない若者や未成年者は無料
子育て、夫婦関係、嫁姑問題、ひきこもり、病気、仕事、教育、ワンオペ…話すことは吐き出すこと。NPO法人ウイッシュ・プロジェクト在籍のカウンセラーがお話を伺います。ほっと一息「気分を変える40分」を体験してみませんか？傾聴体験としてもおすすめです！
お子さん連れOKです♪
【申込・問合せ】NPO法人ウイッシュ・プロジェクト（0422-90-2516） gmtombo@gmail.com
◆木曜日のネコ～ソープカービング体験レッスン～
【時間】午後2時30分～4時
【場所】シミシェッダ（井口1-1-3）
【参加費】1,800円（材料費、社会貢献の寄付含）／申込制
ソープカービングってなんだか難しそう。そんなイメージの方もナイフの持ち方から学べますので大丈夫です！
【申込・問合せ】アトリエ・エスポワール 小林（080-9527-8748） espoir.flower04@gmail.com
第2回北野まつり
【日時 】11月26日(土) 13：00～16：00（雨天中止）
【場所】外環工事現場イベントエリア（三鷹市北野3丁目地先：国土交通省管理の仮設道路）
【詳細】北野情報コーナーHP
