【0～5歳児・ママ・パパ向け】7月イベント・講座情報@三鷹市

三鷹市の「おやこひろば」や「地域のコミュニティ」等では、毎月0～5歳児・ママ・パパが楽しく過ごせるよう様々な講座やイベントが開催されています。
こちらでは、今月開催予定の「地域の講座や子育てサロン・イベント情報」をご紹介します。
お子さんやご自身のため、是非足を運んでみてくださいね♪
※ 掲載当時の情報です。イベントの開催中止・延期、参加申し込みが終了になっている場合等がございます。お出かけ前に必ず公式の最新情報をご確認ください。

ディグスイム武蔵境

武蔵境駅から徒歩5分の水泳教室「ディグスイム武蔵境」では、夏休み期間中に【少人数制のお試し1dayレッスン】、【3日間の短期教室】、水の事故から身を守るための【着衣水泳教室】を実施します。
是非、お申込みの上ご参加ください♪

【少人数制のお試し1dayレッスン】
日程・対象・時間・料金：上記参照

【3日間の短期教室】
日程：7/29(水)～7/31(金)
対象：ジュニア(3年生以上)・キッズ(年中～2年生)
時間：10:00～11:00(ジュニア)・11:00～12:00(キッズ)
料金：会員￥6,600　非会員￥7,600
※非会員の方は泳力に合わせ会員と合同で行います

【着衣水泳教室】
日程：7/30(木)・7/31(金)
対象：小学生(会員・非会員)
時間：13:30～14:30
料金：会員￥2,500　非会員￥3,000

★お申し込みはこちら

《1日おためし体験教室参加者も対象！入会キャンペーン》
参加特典
①9/28(月)までの入会で指定水着プレゼント
②1週間以内の入会で指定水着プレゼント+入会金無料(通常￥8,000)
③当日入会で指定水着プレゼント+指定リュックプレゼント+入会金無料

co-withbabyひろば

7月のひろばは赤ちゃん大好き♥
“センサリーボトルつくり” を開催します！

【日時】7月9日（木）10:00～11:30
【場所】三鷹駅前地区公会堂 2階和室（三鷹市下連雀3-22-7）
※駐輪場とエレベーター有
【材料費】300円（現金でお願いします）
【持ち物】飲み物など、赤ちゃんのお世話グッズ
【定員】4組程度（先着順）
【お申込み】参加フォーム
キラキラ✨とろ〜ん🫧ふわふわ☁️
世界に一つだけのオリジナルのセンサリーボトル🌟
お話ししながら一緒に作りましょう😊

子ども家庭支援センターすくすくひろば

すくすくひろば　ウェルカムパパ講座 7月4日

★パパの育児力をアップしませんか？
お子さんとのふれあいあそびや、わらべうたなどを助産師と一緒に楽しみながら、パパになった喜び、これからパパになる喜びを分かち合い、パパならではの子育てについて話しませんか？
もしかするとパパ友ができるかもしれません。また、子育てでわからないことは助産師がお答えします。お気軽におたずねください。
【日時】7月4日(土曜日)　午前10時30分から正午
【対象・定員】市内在住の、おおむね8カ月ぐらいまでのお子さんと父親8組。これから父親になるかた、第2子以上のかたも対象です。（初めて参加するかたが優先です）
【講師】助産師（三鷹市助産師会）
【持ち物】バスタオル、飲み物、おむつ、着替え
【申し込み】6月12日（金曜日）午前10時から、申し込みフォーム、電話または直接ひろばでお申し込みください。
注意事項
開催については、状況により変更になることがあります。
開催日に風邪症状があるかたは、参加をお控えください。

すくすくひろば　お父さんのためのわくわく子育て 7月5日

★お父さん同士で集い、親子で一緒に過ごしましょう
お子さんとの毎日がさらに楽しくなるような、お父さんならではの遊びを紹介します。
お子さんの成長が嬉しい反面「イヤイヤ」「ジブンデ」と自己主張をするお子さんとどのように向き合えば良いのか、お父さん同士で話をしながら、一緒に考えていきましょう。
【日時】7月5日（日曜日）午前10時30分～11時30分
【対象・定員】初めて参加する1歳半前後のお子さんと父親6組（市内在住のかた優先）
【申し込み】6月15日（月曜日）午前10時から、申し込みフォーム（外部リンク）、電話または直接ひろばでお申し込みください。
注意事項
開催については、状況により変更することがあります。
開催日に風邪症状があるかたは、参加をお控えください。

すくすくひろば　助産師と一緒にふれあいベビーマッサージ 7月

★「助産師と一緒にふれあいべビーマッサージ」に参加しませんか
助産師と一緒に、赤ちゃんとお母さんでベビーマッサージを楽しみながら、親子のコミュニケーションの取り方を学び、母親同士の交流をしましょう。
【開催日】7月9日（木曜日）
【時間・対象・定員】
【1】初めて受講する市内在住の令和7年10月～令和8年1月生まれのお子さんと母親　8組
午前10時15分～11時30分
【2】初めて受講する市内在住の令和8年2月以降生まれのお子さんと母親　8組
午後1時45分～3時
【講師】助産師（三鷹市助産師会）
【申し込み】6月25日（木曜日）午前10時から電話、または直接ひろばでお申し込みください。
【持ち物】バスタオル、おむつ、着替え、飲み物
注意事項
開催については状況により変更になることがあります。

はじめてのすくすくひろば見学会　7月16日

★『すくすくひろばってどんな所だろう？』
初めてのひろば利用は、不安に思うかたもいらっしゃるかと思います。そこで、すくすくひろばでは、初めて利用するかたを対象に「すくすくひろば見学会」を行います。お子さんと保護者のかたが安心して利用できるようにスタッフが一緒に館内を回り、ひろばの利用の仕方などをお伝えします。
また、妊娠・出産前のかたは、親子であそびに来ているかたたちの様子を見ることで、出産後のお子さんとの生活がイメージできるかもしれません。親子の居場所となるすくすくひろばの見学に、プレママ・プレパパの皆さんもぜひお越しください。
【日時】7月16日（木曜日）午前10時30分から30分程度
【対象】初めてすくすくひろばを利用する令和4年4月2日以降生まれのお子さんと保護者及び出産前の保護者。第2子以降のかたも参加可能です。
【申し込み】7月2日（木曜日）午前10時から、申し込みフォーム（外部リンク）、または電話でお申し込みください。
注意事項
開催については状況により変更になることがあります。

すくすくひろば　年齢別あそびましょ　7月

うさぎぐみ　7月　「作ってあそぼう」

今年度2歳になる親子で一緒にあそんでお話しましょう。
【日時】7月10日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象・定員】令和6年4月2日～9月30日生まれのお子さんと保護者8組（市内在住のかた優先）
【申し込み】6月26日（金曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。

ひよこぐみ　7月

1歳1カ月～1歳4カ月になる親子で一緒にあそんでお話しましょう。
【日時】7月14日（火曜日）午前10時15分～11時15分
【対象・定員】初めてこの講座に参加する令和7年3月～6月生まれのお子さんと保護者8組（市内在住のかた優先）
【申し込み】6月30日（火曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。

ぞうぐみ　7月　「魚つりをしてあそぼう」

今年度3歳になる親子で集まり、お話をしながらグループで遊びましょう。
【日時】7月17日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象・定員】令和5年4月2日～令和6年4月1日生まれのお子さんと保護者8組（市内在住のかた優先）
【申し込み】7月3日（金曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。

バナナぐみ　7月

9カ月、10カ月の親子で一緒に遊んでお話しましょう。
成長が嬉しい反面、行動範囲が広がり目が離せなくなるこの時期、今、大切にしたい親子の関りのポイントやこんな時どうしよう？など、みんなでお話をしてみませんか？
【日時】7月21日（火曜日）午前10時15分～11時15分
【対象・定員】初めてこの講座に参加する令和7年9月～10月生まれのお子さんと保護者6組（市内在住のかた優先）
【申し込み】7月7日（火曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。

いちごぐみ　7月

4カ月、5カ月の親子で一緒に過ごしましょう。
赤ちゃんと外出できる月齢になったけれど、どこに行こうかと迷うことはありませんか？ぜひ、すくすくひろばに遊びに来てください。
同じ月齢のお子さんをもつお母さん同士で、ふれあいあそびをしたり、お話しをしたりして、楽しい時間を過ごしましょう。
【日時】7月24日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象・定員】初めてこの講座に参加する令和8年2月～3月生まれのお子さんと母親4組（市内在住のかた優先）
【申し込み】7月10日（金曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。

注意事項
開催日に風邪症状があるかたは、参加をお控えください。
年令別の各講座は、状況により変更になることがあります。

問い合わせ・申し込み
子ども家庭支援センター　すくすくひろば
TEL：0422-45-7710
URL：子ども家庭支援センター すくすくひろば

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2019.06.30

三鷹市子ども家庭支援センター すくすくひろば

三鷹市子ども家庭支援センター すくすくひろばは、三鷹駅から徒歩10分ほどの場所にあります。 0歳から3歳（4歳になる年度の3月まで）の子どもと家族が自由に遊んだり交流できる施設です。 ※ 取材当時の情報です。内容が変更になって...

むらさき子どもひろば

むらさき子どもひろば　乳幼児対象のイベント（令和8年7月）

※感染症による学級閉鎖や休校、休園措置が取られた場合、措置対象に所属されているかたはご利用できません。ご了承ください。

★7月のイベントも盛りだくさん！
今月の乳幼児対象のイベントは次のとおりです。ぜひご参加ください！
いずれのイベントも申し込みの受付は7月1日（水曜日）からとなります。
むらさき子どもひろばの利用案内のページ下部に掲載している「むらさき子どもひろばだより」内のQRコードからお申し込みください。

リトミック

音楽に合わせて体を動かします。親子で触れ合いながら音楽を楽しみましょう。
【日時】7月14日（火曜日）
午前10時30分から11時まで
【対象年齢】1歳～2歳
【定員】10組
注意事項
事前に申し込みが必要です。

ベビーマッサージ

お子さんとゆっくり触れ合い、マッサージの後は楽しくおしゃべりしましょう。
【日時】7月17日（金曜日）
午前10時30分から11時15分まで
【対象年齢】0歳
【定員】8組
注意事項
事前に申し込みが必要です。

魚つりゲームをつくろう

お魚をつって、くるくる糸を巻こう！遊びながら手先を使って楽しくチャレンジできる魚つりゲームです。
【日時】7月18日（土曜日）
午前10時30分から11時30分まで
【対象年齢】3歳から就学前まで
【定員】10組
注意事項
事前に申し込みが必要です。

問い合わせ・申し込み
むらさき子どもひろば
TEL：0422-49-5500
URL：むらさき子どもひろばの利用案内
Instagram：むらさき子どもひろば

◆お願い◆
ご都合によりキャンセルされる場合は、必ず事前に担当団体へご連絡ください。
お車での来場はご遠慮ください。
参加費は、釣り銭のないようにご用意ください。
◆参加にあたって◆
親子で参加して楽しむひろばですので、保育は付いていません。
あらかじめ動きやすい服装でご参加ください（センターに更衣室はありません）。
水分補給用の飲料水、汗拭き用タオルは必要に応じてお持ちください(ヨガ、護身術エクササイズなど)。
ヨガのクラスはフロアにパズルマットを敷いていますが、横になるポーズがありますので、気になるかたは顔の下に敷くフェイスタオルなどをお持ちください。
お子さんの着替え、おむつ、飲み物は必要に応じてお持ちください。
咳、鼻水、機嫌などの体調の確認をお願いいたします。

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2020.10.16

三鷹市民協働センター「おやこでよってチョコっとあっぷるーむ」

三鷹市下連雀にある三鷹市民協働センターにておやこひろば事業「おやこでよってチョコっとあっぷるーむ」が実施されています。 「おやこでよってチョコっとあっぷるーむ」は、0～3 歳のお子さんを持つ親子・マタニティさんが楽しめるさま...

子育てサロン・イベント情報（三鷹市社会福祉協議会）

最新の子育てサロン・イベント情報！

2026年７月子育てサロン・イベント情報
※社会情勢により、急遽予定が変更になる場合があります。【お問合せ先】へご確認の上、ご参加ください。

◆パパママあつまれ！子育てサロン　ほのぼのネットけやき班

7月2日(木)
午後１時～３時
新道北地区公会堂（上連雀２-12-14）
参加費：無料
事前お申込不要
子育てを終えたベテランママと一緒に和室のフリースペースで遊べます♪
子育てのお悩み相談も
【お問合せ】三鷹市社会福祉協議会（0422-76-1271)

◆木曜日のネコ～木曜日はネコのようにココロのストレッチ＆トリートメント～

7月2日(木)・9日(木)・16日(木)・23日(木)・30日(木)
午前10時～午後4時までの間でおひとり１回50分
完全予約制（定員５名）
気心庵（井口２-5-5）
1,000円／１口からのご寄付をお願いいたします。
※親に相談できない若者や未成年者は無料
子育て、夫婦関係、嫁姑問題、ひきこもり、病気、仕事、教育、ワンオペ…
話すことは吐き出すこと。NPO法人ウイッシュ・プロジェクト在籍のカウンセラーがお話を伺います。
ほっと一息「気分を変える50分」を体験してみませんか？傾聴体験としてもおすすめです！
お子さん連れOKです♪
【お申込・お問合せ】NPO法人ウイッシュ・プロジェクト（080-5442-3850）
✉gmtombo@gmail.com

◆三鷹おもちゃ図書館

7月4日(土)・18日(土)
午前11時～午後３時
みたかボランティアセンター 会議室１（上連雀8-3-10　上連雀分庁舎2階）
無料／直接会場へお越しください。（貸出しのみ）
おもちゃを利用しての遊びと貸し出しを主な活動に、障がいのある子どもたちや未就園の健常児たちのための
遊び場とおもちゃを揃えて、楽しく遊んでもらいます。
※体調確認やご家庭での検温、保護者の方の不織布マスクの着用にご協力ください。
また、三密回避のため利用人数や時間などの制限、また休館とする場合があります。

◆日曜カフェ＠三鷹台児童公園　by 井の頭一丁目町会

7月5日(日)・12日(日)・19日(日)・26日(日)
午前11時～12時30分
三鷹台児童公園（井の頭１-3-26）
公園に遊びに来たついでにお気軽にお立ち寄りください。
いろんな世代の方が集まっています。町会以外の方も是非！
飲み物無料　雨天はお休み
【詳細】https://www.facebook.com/inokashira1chome.mitakashi/

◆産後ヨーガ教室

7月6日(月)
午前10時～午前11時30分
三鷹元気創造プラザ3階 福祉センター（新川6-37-1）
完全予約制（開催日３週間前より受付開始）
1,500円（社協会員は1,200円）
対象：おおむね３ヶ月～6ヶ月の母子（赤ちゃんと一緒に身体を動かします）
持ち物：母子手帳、飲み物、バスタオル、汗ふきタオル
服装：動きやすい服装(更衣場あり）
兄弟の保育希望の方は、申込時にご相談ください（保育希望の方の予約締切は２週間前）
【お申込】三鷹市助産師会HPの予約フォームから
https://mitakacity-midwife.jimdofree.com/
【お問合せ】三鷹市社会福祉協議会（0422-76-1271）

◆助産師と一緒に赤ちゃんと遊びましょう

7月6日(月)
午後１時～午後３時
元気創造プラザ3階 福祉センター（新川6-37-1）
無料/直接会場にお越しください。
対象：生後1ヶ月～１歳２～３ヶ月の親子
持ち物：バスタオル、いつものお出かけセット
会の様子は三鷹市助産師会HP、インスタグラムでご覧いただけます。
【お問合せ】三鷹市助産師会HPお問い合わせフォーム
https://mitakacity-midwife.jimdofree.com/
三鷹市社会福祉協議会（0422-76-1271）

◆たせだい食堂　がんじゅピア

7月7日(火)
午後５時30 分～午後７時30分
下連雀７丁目シルバーピア談話室（下連雀７-10-5　５号棟）
子ども無料、大人（18才以上）300円
手作りの夕食をみんなで一緒にいただきます。
誰でもお気軽に、お1人でもお越しください。
初めて参加するお子さんは保護者の同意が必要です。
アレルギー対応はできません。
配膳は各自でお受け取りください。片付けは指定の場所に戻してください。
食事は50食程度。お申込み不要。当日参加可能です。
食べに来たとき、住所と名前を教えてください。
帰宅時の送りはできません。家庭のご判断でお願いします。
【お問合せ】みたかボランティアセンター（0422-76-1271)
連雀地域包括支援センター（0422-40-2635)

◆♡すくすく応援団♡　～公園で水遊び～

7月9日(木)
午前10時～正午　【雨天延期　雨天時は７月16日（木）に延期】
※当日の９時に「みたか社協X」で開催可否をお知らせします
会場：井口太陽の広場児童公園（井口４-12-１）
対象：未就学児と保護者
持物：着替え、タオル、飲み物
参加費：無料
お申込み不要
水しぶきいっぱい‼親子で楽しむ夏の公園で水遊び☀
小さなお子さんも木陰でゆったり、交流しましょう♡
公園で気軽に参加できる未就学児向けの水遊びイベントです。お子さんの着替えや休憩スペース、乳児が過ごせるス
ぺースをご用意してお待ちしています。
夏のスタート‼みんなで思い出づくりをしましょう。
【お問合せ】みたかボランティアセンター（0422-76-1271）

◆外国人ママ・国際結婚ママのためのおしゃべり交流会「ゆかたをきてみよう」

7月9日(木)
午前10時～11時30分
元気創造プラザ4階（新川6-37-1）
無料／お申込不要
対象：外国人母親または国際結婚の日本人母親とお子さん
★上記以外の方も、ボランティア・スタッフとしてご参加いただけます（女性限定）
ボランティア・スタッフは、保育や、「やさしい日本語」や外国語でのサポート（英語、中国語、ベトナム語等）、
外国人ママを誘って一緒に参加など。
ボランティア・スタッフご希望の方は、事前にオリエンテーション（有料）にご参加ください。
詳細はお問い合わせください。
Facebookページでご確認ください。
【お申込・お問合せ】Mama Tomo Cafe（ピナット～外国人支援ともだちネット）
✉　pinattomitaka@gmail.com
Facebook　https://www.facebook.com/mamatomocafe/

◆おやすみ食堂

7月10日(金)
午前11時～午後１時　雨天決行
事前予約制
都立野川公園少年キャンプ場（大沢6-4-1）
無料（カンパ大歓迎）
20食（事前予約優先）
持ち物：マイカトラリー、器（忘れても大丈夫です）
お子さんだけでも、親子一緒でも大歓迎！
調理を手伝ってくださるボランティアも同時募集中！
【お申込・お問合せ】公式LINEからお願いします
【主催】こちゃっこい

◆SOMPO流　子ども食堂

7月11日(土)
午前10時30分～12時30分
予約制
そんぽの家 三鷹牟礼（牟礼７-１-２）
子ども無料／大人300円
※アレルギー対応はしておりません
内容：①工作や簡単なゲーム等、②配膳のお手伝い、③ご入居者様と一緒にランチ
【お申込・お問合せ】開催の５日前までにお申込ください。
☏0422-70-0881（担当：武末）
✉ mitakamure_s@sompocare.com

◆子育てコンビニひろば

7月13日(月)・23日(木)
午前10時～12時（入退場自由）
元気ひろば おれんじ（中原3-1-65　ツルハドラック向い）
参加費：無料
妊娠、育児中の方でしたらどなたでも。
【お申込・お問合せ】NPO法人子育てコンビニ
✉　info2@kosodate.or.jp

◆赤ちゃんとママパパの会＠井の頭一丁目

7月14日(火)・28日(火)
午前10時30分～12時30分（出入り自由）
絵本の読み聞かせ、手遊び
井の頭東部地区公会堂（井の頭1-3-18）三鷹台児童公園内
直接会場へお越しください。
【詳細】https://www.facebook.com/inokashira1chome.mitakashi/

◆町をつくろう！！つみきワークショップ

7月25日(土)
午前10時～正午
三鷹台団地第二集会所（牟礼２-14　16号棟自治会事務所隣）
予約制／定員10組　※定員に達し次第、締切
無料
対象：４歳頃～小学校低学年のお子さんと保護者
*３歳後半のお子さんもOK　*UR居住者以外の方の参加もOK
内容：①つみきの使い方のレクチャー　②みんなで町をつくろう
講師：林 伸克さん（木のおもちゃ　トナカイ）
【お申込・詳細】Instagram
お申し込みはこちら

◆井口子どものつどい

7月26日(日)
午前11時～（受付開始：午前10時30分～）
井口コミュニティセンター2階会議室（井口１-13-32）
子ども無料／大人500円
お申込み不要／先着20名（子ども優先）
楽しくお食事(スペシャルランチ)
飲み物はご持参ください
※アレルギー対応なし

◆マタニティ・ヨーガ教室

7月27日(月)
午前10時～午前11時30分
元気創造プラザ3階 福祉センター（新川6-37-1）
完全予約制（開催日３週間前より受付開始）
1,500円（社協会員は1,200円）
対象：妊娠15週目以降の妊婦さん
持ち物：母子健康手帳、汗拭きタオル、飲み物
服装：動きやすい服装（更衣場あり）
上のお子様の保育ご希望の方は、２週間前までにご予約ください。
【お申込】三鷹市助産師会HPの予約フォームから　※６月８日より受付開始
https://mitakacity-midwife.jimdofree.com/
【お問合せ】みたか社協（0422-76-1271）

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井の頭公園アートマーケッツ

井の頭公園を愛するキャストたちが、ハンドメイド作品の展示・販売や音楽・演技等のパフォーマンスを披露してくれます！
季節の変化を感じながら、ご家族みんなで井の頭公園へ足を運んでみてはいかがでしょうか♡
URL： 井の頭公園 アートマーケッツ オフィシャルサイト

7月の開催予定

【開催日】7月4日(土)、5日(日)、11日(土)、12日(日)、18日(土)、19日(日)、20日(月・祝)、25日(土)、26日(日)
【時間】9時～17時
【場所】井の頭公園内　パフォーマンスエリア、手作りアート作品エリア

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