【0～5歳児・ママ・パパ向け】5月イベント・講座情報@三鷹市
三鷹市の「おやこひろば」や「地域のコミュニティ」等では、毎月0～5歳児・ママ・パパが楽しく過ごせるよう様々な講座やイベントが開催されています。
こちらでは、今月開催予定の「地域の講座や子育てサロン・イベント情報」をご紹介します。
お子さんやご自身のため、是非足を運んでみてくださいね♪
※ 掲載当時の情報です。イベントの開催中止・延期、参加申し込みが終了になっている場合等がございます。お出かけ前に必ず公式の最新情報をご確認ください。
co-withbabyひろば「初夏のピクニック」
【日時】５月28日(木) 10:00～11:30
【場所】井の頭恩賜公園文化交流広場(三鷹市下連雀1-1-83) ジブリ美術館裏あたりです。
【参加費】無料
【持ち物】お子様のお世話グッズ、飲み物、レジャーシート
【定員】６組程度（先着順）
お申込みはコチラ⇩
https://x.gd/AaU8a
co-withbabyの最新情報はコチラ⇩
https://www.instagram.com/cowithbaby/
「子ども家庭支援センターすくすくひろば」の催し
すくすくひろば ウェルカムパパ講座 5月9日
★パパの育児力をアップしませんか？
お子さんとのふれあいあそびや、わらべうたなどを助産師と一緒に楽しみながら、パパになった喜び、これからパパになる喜びを分かち合い、パパならではの子育てについて話しませんか？
もしかするとパパ友ができるかもしれません。また、子育てでわからないことは助産師がお答えします。お気軽におたずねください。
【日時】5月9日(土曜日) 午前10時30分～正午
【対象】市内在住の、おおむね8カ月ぐらいまでのお子さんと父親8組。これから父親になるかた、第2子以上のかたも対象です。（初めて参加するかたが優先です）
【講師】助産師（三鷹市助産師会）
【持ち物】バスタオル、飲み物、おむつ、着替え
【申し込み】4月17日（金曜日）午前10時から、申し込みフォームか電話または直接ひろばでお申し込みください。
注意事項
開催については、状況により変更になることがあります。
すくすくひろば 助産師と一緒にふれあいベビーマッサージ 5月
★「助産師と一緒にふれあいべビーマッサージ」に参加しませんか
助産師と一緒に、赤ちゃんとお母さんでベビーマッサージを楽しみながら、親子のコミュニケーションの取り方を学び、母親同士の交流をしましょう。
【開催日】5月14日（木曜日）
【対象と時間】
【1】初めて受講する市内在住の令和7年8月～11月生まれのお子さんと母親（8組）
午前10時15分～11時30分
【2】初めて受講する市内在住の令和7年12月以降生まれのお子さんと母親（8組）
午後1時45分～3時
【講師】助産師（三鷹市助産師会）
【持ち物】バスタオル、おむつ、着替え、飲み物
【申し込み】4月23日（木曜日）午前10時から電話、または直接ひろばでお申し込みください。
注意事項
開催については状況により変更になることがあります。
はじめてのすくすくひろば見学会 5月26日
★ひろばへようこそ
『すくすくひろばってどんな所だろう？』
初めてのひろば利用は、不安に思うかたもいらっしゃるかと思います。そこで、すくすくひろばでは、初めて利用するかたを対象に「すくすくひろば見学会」を行います。お子さんと保護者のかたが安心して利用できるようにスタッフが一緒に館内を回り、ひろばの利用の仕方などをお伝えします。
また、妊娠・出産前のかたは、親子であそびに来ているかたたちの様子を見ることで、出産後のお子さんとの生活がイメージできるかもしれません。親子の居場所となるすくすくひろばの見学に、プレママ・プレパパの皆さんもぜひお越しください。
【日時】5月26日（火曜日）午前10時30分から30分程度
【対象】初めてすくすくひろばを利用する令和4年4月2日以降生まれのお子さんと保護者及び、出産前の保護者。第2子以降のかたも参加可能です。
【申し込み】5月12日（火曜日）午前10時から、申し込みフォーム（外部リンク）、または電話でお申し込みください。
注意事項
開催については状況により変更になることがあります。
すくすくひろば 年齢別あそびましょ 5月
ひよこぐみ 5月
1歳1カ月～1歳4カ月になる親子で一緒にあそんでお話しましょう。
【日時】5月12日（火曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】初めてこの講座を受講する令和7年1月～4月生まれのお子さんと保護者8組（市内在住のかた優先）
【申し込み開始日】4月27日（月曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。
うさぎぐみ 5月 「新聞紙であそぼう」
今年度2歳になる親子で一緒にあそんでお話しましょう。
【日時】5月15日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】令和6年4月2日～9月30日生まれのお子さんと保護者8組（市内在住のかた優先）
【申し込み開始日】4月28日（火曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。
バナナぐみ 5月
9カ月、10カ月の親子で一緒に遊んでお話しましょう。
成長が嬉しい反面、行動範囲が広がり目が離せなくなるこの時期、今、大切にしたい親子の関りのポイントやこんな時どうしよう？など、みんなでお話をしてみませんか？
【日時】5月19日（火曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】初めてこの講座を受講する令和7年7月～8月生まれのお子さんと保護者6組（市内在住のかた優先）
【申し込み開始日】4月30日（木曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。
ぞうぐみ 5月 「小麦粉粘土であそぼう」
今年度3歳になる親子で集まり、お話をしながらグループで遊びましょう。
【日時】5月22日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】令和5年4月2日～令和6年4月1日生まれのお子さんと保護者8組（市内在住のかた優先）
【申し込み開始日】5月8日（金曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。
いちごぐみ 5月
4カ月、5カ月の親子で一緒に過ごしましょう。
赤ちゃんと外出できる月齢になったけれど、どこに行こうかと迷うことはありませんか？ぜひ、すくすくひろばに遊びに来てください。
同じ月齢のお子さんをもつお母さん同士で、ふれあいあそびをしたり、お話しをしたりして、楽しい時間を過ごしましょう。
【日時】5月29日（金曜日）午前10時15分～11時15分
【対象】初めてこの講座を受講する令和7年12月～令和8年1月生まれのお子さんと母親4組（市内在住のかた優先）
【申し込み開始日】5月15日（金曜日）午前10時から、電話または直接ひろばでお申し込みください。
注意事項
開催日に風邪症状があるかたは、参加をお控えください。
年令別の各講座は、状況により変更になることがあります。
問い合わせ・申し込み
子ども家庭支援センター すくすくひろば
TEL：0422-45-7710
URL：子ども家庭支援センター すくすくひろば
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「むらさき子どもひろば」乳幼児対象の催し
むらさき子どもひろば 乳幼児のあそびひろば
※感染症による学級閉鎖や休校、休園措置が取られた場合、措置対象に所属されているかたはご利用できません。ご了承ください。
★むらさき子どもひろばで遊んでみませんか?
乳幼児向けに楽しいイベントをご用意しています。ぜひご利用ください！
月ごとのイベントもあります
下記の定例イベントのほかに、月ごとのスペシャルイベントも開催しています。
みんなであそぼ！
体操や季節のうた、手遊び、絵本、工作、楽器遊びや運動遊びなど、お楽しみがいっぱいです！
【日時】月曜日から金曜日まで
午前11時から午前11時30分まで
【対象年齢】0歳から就学前まで
むらさき子どもひろば 乳幼児対象のイベント（令和8年5月）
※感染症による学級閉鎖や休校、休園措置が取られた場合、措置対象に所属されているかたはご利用できません。ご了承ください。
★5月のイベントも盛りだくさん！
今月の乳幼児対象のイベントは次のとおりです。ぜひご参加ください！
スキマテープで迷路をつくろう！
テープをつなぎあわせて迷路をつくろう。
【日時】5月23日（土曜日）
午前10時30分から11時30分まで
【対象年齢】3歳から就学前まで
【定員】10組
注意事項
事前に申し込みが必要です。むらさき子どもひろばまでご連絡ください。
申し込みの受付は5月1日（金曜日）からとなります。
リトミック
音楽に合わせて体を動かします。親子で触れ合いながら音楽を楽しみましょう。
【日時】5月19日（火曜日）
午前10時30分から11時まで
【対象年齢】1歳～2歳
【定員】10組
注意事項
事前に申し込みが必要です。むらさき子どもひろばまでご連絡ください。
申し込みの受付は5月1日（金曜日）からとなります。
ベビーマッサージ
お子さんとゆっくり触れ合い、マッサージの後は楽しくおしゃべりしましょう。
【日時】5月22日（金曜日）
午前10時30分から11時15分まで
【対象年齢】0歳
【定員】6組
注意事項
事前に申し込みが必要です。むらさき子どもひろばまでご連絡ください。
申し込みの受付は5月1日（金曜日）からとなります。
問い合わせ・申し込み
むらさき子どもひろば
TEL：0422-49-5500
URL：むらさき子どもひろばの利用案内
Instagram：むらさき子どもひろば
おやこひろば事業「おやこでよってチョコっとあっぷるーむ」
★皆さんの子育てを応援する多彩な講座をご体験ください
「おやこひろば」は地域のひとやパパやママたちが一緒になって創る楽しい子育ての場所です。
親子での初体験、新しい出会いを求めて、気分転換に…。
あなたも参加してみませんか？
【対象】主に、0歳～就学前のお子さんを持つ親子及びプレママ（妊娠中のお母さん）
※対象は講座ごとに設定。詳細は各講座に記載。
《補足》「保護者」講座はご夫婦での参加歓迎です。
【主催】 NPO法人 みたか市民協働ネットワーク
【申し込み方法】事前に、三鷹市市民協働センターホームページの「おやこひろば」ページ（外部リンク）の「スケジュール・予約」からお申し込みください（先着制）。
【開催場所】三鷹市市民協働センター
TEL：0422‐46‐0048
URL：三鷹市市民協働センター
おやこひろば事業「おやこでよってチョコっとあっぷるーむ（5月）」
1 はじめての、ふっくら立体手形
助産師と一緒につくるワークショップ。
【日時】5月2日（土曜日）午前10時30分～正午
【参加費】2,000円（材料費込み）
【対象】1カ月～就学前のお子さんと保護者(夫婦歓迎)
【持ち物】汚れてもよい服、（あれば）おんぶひも
【担当】いのちの応援舎 おびなずき
2 楽しく子育て「ベビーサイン」
簡単で楽しいベビーサインをご紹介！
【日時】5月4日（月曜日・祝日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円
【対象】4〜18カ月のお子さんと保護者(夫婦歓迎)
【担当】Mama & Baby
3 ふれあい「ベビーマッサージ」
オイルでやさしく素肌のマッサージ！
【日時】5月11日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,800円
【対象】2～11カ月のお子さんと保護者（夫婦歓迎）
【持ち物】バスタオル、授乳ケープ
【担当】Mama&Baby
4 産前産後の体整う骨盤ケア講座
出産前後の身体の変化を学んでケアしよう！
【日時】5月14日（木曜日）午前10時30分～正午
【参加費】2,000円（さらし付き）
【対象】0才～就学前のお子さんの母親、妊婦
【担当】はっぴぃまむず（助産師整体師 谷京子）
5 親子で楽しむ色のある暮らし
言葉の前のコミュケーション「色育」。
【日時】5月16日（土曜日）午前10時30分～正午
【参加費】2,000円(色育絵本付き)
【対象】0才～就学前のお子さんと保護者、妊婦(夫婦歓迎)
【担当】NPO法人子育てコンビニ
6 子育て×働き方講座：未来編
数年後の生活とお仕事を楽しくイメージ！
【日時】5月18日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,000円（未来マップ付き)
【対象】0才～就学前のお子さんの母親、妊婦
【担当】M’sキャリアガーデン
7 私を整えるハーブティー 代謝編
不調を整え、心と体を癒やすブレンド体験！
【日時】5月21日（木曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円（材料費込み）
【対象】0才～就学前のお子さんと保護者
【担当】はねやすめ庵
8 フラワーアレンジメント花遊び
季節のお花に触れ楽しい時間の体験を！
【日時】5月23日（土曜日）午前10時30分～正午
【参加費】2,000円（材料費込み）
【対象】0才～就学前のお子さんと保護者、妊婦（夫婦歓迎）
【持ち物】持ち帰り用バッグ、エプロン
【担当】ミルフィオリ
9 世界に一つのフォトフレーム
A4サイズのフレームに可愛く作成！
【日時】5月25日（月曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,500円（材料費込み）
【対象】0才～就学前のお子さんと保護者、妊婦（夫婦歓迎）
【持ち物】写真2～3枚
【担当】クローバーアルバムの会
10 足形つきのバッグを作ろう！
かわいいあんよをバッグにペッタン！
【日時】5月28日（木曜日）午前10時30分～正午
【参加費】1,200円（材料費込み）
【対象】0才～就学前のお子さんと保護者 (夫婦歓迎)
【持ち物】授乳ケープ
【担当】きらきらバース
◆お願い◆
ご都合によりキャンセルされる場合は、必ず事前に担当団体へご連絡ください。
お車での来場はご遠慮ください。
参加費は、釣り銭のないようにご用意ください。
◆参加にあたって◆
ティータイムがあります。お茶とお菓子をご用意しています。
対象が「保護者」の講座は、ご夫婦で参加できます。
親子で参加して楽しむひろばですので、保育は付いていません。
あらかじめ動きやすい服装でご参加ください（センターに更衣室はありません）。
水分補給用の飲料水、汗拭き用タオルは必要に応じてお持ちください(ヨガ、護身術エクササイズなど)。
ヨガのクラスはフロアにパズルマットを敷いていますが、横になるポーズがありますので、気になるかたは顔の下に敷くフェイスタオル・マットなどをお持ちください。
お子さんの着替え、おむつ、飲み物は必要に応じてお持ちください。
咳、鼻水、機嫌などの体調の確認をお願いいたします。
＼あわせて読みたい／
「子育てサロン・イベント情報」（三鷹市社会福祉協議会）
最新の子育てサロン・イベント情報！
５月子育てサロン予定表.pdf
※社会情勢により、急遽予定が変更になる場合があります。【お問合せ先】へご確認の上、ご参加ください。
◆日曜カフェ＠三鷹台児童公園 by 井の頭一丁目町会
5月3日(日)・10日(日)・17(日)・24日(日)・31日(日)
午前11時～12時30分
三鷹台児童公園（井の頭１-3-26）
公園に遊びに来たついでにお気軽にお立ち寄りください。
いろんな世代の方が集まっています。町会以外の方も是非！
飲み物無料 雨天はお休み
【詳細】https://www.facebook.com/inokashira1chome.mitakashi/
◆木曜日のネコ～木曜日はネコのようにココロのストレッチ＆トリートメント～
5月7日(木)・14日(木)・21日(木)・28日(木)
午前10時～午後4時までの間でおひとり１回50分
完全予約制（定員５名）
気心庵（井口２-5-5）
1,000円／１口からのご寄付をお願いいたします。
※親に相談できない若者や未成年者は無料
子育て、夫婦関係、嫁姑問題、ひきこもり、病気、仕事、教育、ワンオペ…
話すことは吐き出すこと。NPO法人ウイッシュ・プロジェクト在籍のカウンセラーがお話を伺います。
ほっと一息「気分を変える50分」を体験してみませんか？傾聴体験としてもおすすめです！
お子さん連れOKです♪
【お申込・お問合せ】NPO法人ウイッシュ・プロジェクト（080-5442-3850）
✉gmtombo@gmail.com
◆パパママあつまれ！子育てサロン ほのぼのネットけやき班
5月7日(日)
午後１時～３時
新道北地区公会堂（上連雀２-12-14）
参加費：無料
事前お申込不要
子育てを終えたベテランママと一緒に和室のフリースペースで遊べます♪
子育てのお悩み相談も
【お問合せ】三鷹市社会福祉協議会（0422-76-1271)
◆SOMPO流 子ども食堂
5月9日(土)
午前10時30分～12時30分
予約制
そんぽの家 三鷹牟礼（牟礼７-１-２）
子ども無料／大人300円
※アレルギー対応はしておりません
内容：①工作や簡単なゲーム等、②配膳のお手伝い、③ご入居者様と一緒にランチ
【お申込・お問合せ】開催の５日前までにお申込ください。
☏0422-70-0881（担当：武末）
✉ mitakamure_s@sompocare.com
◆子育てケアカフェ 【対象：保護者】
5月9日(土)
午後１時～午後２時40分
場所：牟礼２丁目 ※詳細はお申込後に個別にお伝えしています
参加費：1,000円（お茶付き）
対象：0～18歳までのお子さんの保護者
子ども・子育てについて語ろう。対話とペアレントプログラムの体験。
【活動ブログ】https://ameblo.jp/ryukonomai/entry-12961067417.html
【連絡先】✉konohana8855@gmail.com
◆マタニティ・ヨーガ教室
5月11日(月)
午前10時～午前11時30分
元気創造プラザ3階 福祉センター（新川6-37-1）
完全予約制（開催日３週間前より受付開始）
1,500円（社協会員は1,200円）
対象：妊娠15週目以降の妊婦さん
持ち物：母子健康手帳、汗拭きタオル、飲み物
服装：動きやすい服装（更衣場あり）
上のお子様の保育ご希望の方は、２週間前までにご予約ください。
【お申込】三鷹市助産師会HPの予約フォームから
https://mitakacity-midwife.jimdofree.com/
【お問合せ】みたか社協（0422-76-1271）
◆子育てコンビニひろば
5月11日(月)・28日(木)
午前10時～12時（入退場自由）
元気ひろば おれんじ（中原3-1-65 ツルハドラック向い）
参加費：無料
妊娠、育児中の方でしたらどなたでも。
【お申込・お問合せ】NPO法人子育てコンビニ
✉ info2@kosodate.or.jp
◆たせだい食堂 がんじゅピア
5月12日(火)
午後５時30 分～午後７時30分
下連雀７丁目シルバーピア談話室（下連雀７-10-5 ５号棟）
子ども無料、大人（18才以上）300円
手作りの夕食をみんなで一緒にいただきます。
誰でもお気軽に、お1人でもお越しください。
初めて参加するお子さんは保護者の同意が必要です。
アレルギー対応はできません。
配膳は各自でお受け取りください。片付けは指定の場所に戻してください。
食事は50食程度。お申込み不要。当日参加可能です。
食べに来たとき、住所と名前を教えてください。
帰宅時の送りはできません。家庭のご判断でお願いします。
【お問合せ】みたかボランティアセンター（0422-76-1271)
連雀地域包括支援センター（0422-40-2635)
◆赤ちゃんとママパパの会＠井の頭一丁目
5月12日(火)・26日(火)
午前10時30分～12時30分（出入り自由）
絵本の読み聞かせ、手遊び
井の頭東部地区公会堂（井の頭1-3-18）三鷹台児童公園内
直接会場へお越しください。
【詳細】https://www.facebook.com/inokashira1chome.mitakashi/
◆外国人ママ・国際結婚ママのためのおしゃべり交流会
5月14日(木)
午前10時～11時30分
元気創造プラザ4階（新川6-37-1）
無料／お申込不要
対象：外国人母親または国際結婚の日本人母親とお子さん
★上記以外の方も、ボランティア・スタッフとしてご参加いただけます（女性限定）
ボランティア・スタッフは、保育や、「やさしい日本語」や外国語でのサポート（英語、中国語、ベトナム語等）、外国人ママを誘って一緒に参加など。
ボランティア・スタッフご希望の方は、事前にオリエンテーション（有料）にご参加ください。
詳細はお問い合わせください。
Facebookページでご確認ください。
【お申込・お問合せ】Mama Tomo Cafe（ピナット～外国人支援ともだちネット）
✉ pinattomitaka@gmail.com
Facebook https://www.facebook.com/mamatomocafe/
◆三鷹おもちゃ図書館
5月16日(土)
午前11時～午後３時
みたかボランティアセンター 会議室１（上連雀8-3-10 上連雀分庁舎2階）
無料／直接会場へお越しください。（貸出しのみ）
おもちゃを利用しての遊びと貸し出しを主な活動に、障がいのある子どもたちや未就園の健常児たちのための
遊び場とおもちゃを揃えて、楽しく遊んでもらいます。
※体調確認やご家庭での検温、保護者の方の不織布マスクの着用にご協力ください。
また、三密回避のため利用人数や時間などの制限、また休館とする場合があります。
◆産後ヨーガ教室
5月18日(月)
午前10時～午前11時30分
三鷹元気創造プラザ3階 福祉センター（新川6-37-1）
完全予約制（開催日３週間前より受付開始）
1,500円（社協会員は1,200円）
対象：おおむね３ヶ月～6ヶ月の母子（赤ちゃんと一緒に身体を動かします）
持ち物：母子手帳、飲み物、バスタオル、汗ふきタオル
服装：動きやすい服装(更衣場あり）
兄弟の保育希望の方は、申込時にご相談ください（保育希望の方の予約締切は２週間前）
【お申込】三鷹市助産師会HPの予約フォームから
https://mitakacity-midwife.jimdofree.com/
【お問合せ】三鷹市社会福祉協議会（0422-76-1271）
◆助産師と一緒に赤ちゃんと遊びましょう
5月18日(月)
午後１時～午後３時
元気創造プラザ3階 福祉センター（新川6-37-1）
無料/直接会場にお越しください。
対象：生後1ヶ月～１歳２～３ヶ月の親子
持ち物：バスタオル、いつものお出かけセット
会の様子は三鷹市助産師会HP、インスタグラムでご覧いただけます。
【お問合せ】三鷹市助産師会HPお問い合わせフォーム
https://mitakacity-midwife.jimdofree.com/
三鷹市社会福祉協議会（0422-76-1271）
◆こどもつながるサポーター 集会所開放DAY
5月27日(水)
午後１時～午後４時30分
UR新川島屋敷通り団地 第一集会所（新川４-25）管理サービス事務所隣
予約不要／入退室自由
対象：０歳～未就学児までのお子さんと保護者（UR居住者以外の方もOK）
おもちゃで遊んだり、絵本を読んだり、ちょっとした休憩をしたり、おしゃべりしたり。
お気軽にお越しください♪
☆新しいおもちゃが増えました☆
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井の頭公園アートマーケッツ
井の頭公園を愛するキャストたちが、ハンドメイド作品の展示・販売や音楽・演技等のパフォーマンスを披露してくれます！
季節の変化を感じながら、ご家族みんなで井の頭公園へ足を運んでみてはいかがでしょうか♡
URL： 井の頭公園 アートマーケッツ オフィシャルサイト
５月の開催予定
【開催日】5月1日(金・特例開催日)、2日(土)、3日(日・憲法記念日)、4日(月・みどりの日)、5日(火・こどもの日)、6日(水・振替休日)、9日(土)、10日(日)、16日(土)、17日(日)、23日(土)、24日(日)、30日(土)、31日(日)
【時間】9時～17時
【場所】井の頭公園内 パフォーマンスエリア、手作りアート作品エリア
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