ベビーダンス

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ベビーダンス

赤ちゃんを抱っこしながらママが曲に合わせてステップを踏むベビーダンス。
心地良い揺れとリズムで寝かしつけにも適しています。親子離れないのでグズることなく、ママもストレスなく楽しく運動できますよ。
ダンスや運動の経験がない人も、もちろんある人も、一緒に楽しめる産後エクササイズの内容です。


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